Einzeltermin

"Impulse & Fragen"

 

• Du hast konkrete Fragen zum Umgang mit Deinem Stress.
• Du wünscht Dir erste Tipps für mehr Leistungsfähigkeit und Entspannung im Alltag.
• Du wünscht Dir Impulse rund um Deine aktuelle Herausforderung, privat oder im Job.
• Du suchst einen sicheren

        Raum, um einen neuen                        Perspektive auf Deine       

        momentane Situation

        zu erhalten.

Das erwartet Dich:

• Ein intensives 75-minütiges Beratungsgespräch
• Konkrete Empfehlungen und umsetzbare Tipps

Kosten: 149 €

12 Wochen

"Intensiv"

• Gemeinsam raus aus Stress & Erschöpfung
• Neue Wege und Perspektiven finden im Umgang mit Deiner Lebensheraus-

        forderung.

• Enge Begleitung für mehr Sicherheit in der Umsetzung
• klare Struktur durch wöchentlichen Rhythmus
• Dein persönlicher Plan für mehr Umsetzungskraft und Veränderung, die bleibt.
• Alltags-Training für mehr Selbstwahrnehmung
• Unterstützung in wiederkehrenden Stress-Situationen.
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Das erwartet Dich:

• 1 x 1:1 Erstgespräch à 90 Min.
• 7 x 1:1 Beratung/Coaching

        à 60 Min.

• Messenger-Begleitung
• Übungs-/Arbeitsmaterial

Kosten: 910 €

8 Wochen

"Mach den Anfang"

• Finde einen entspannten Einstieg in Deine Weiterentwicklung
• oder vertiefe das gelernte aus

        8 Wochen "Intensiv"

• Grundlegende Reflexion und Analyse
• Gemeinsame Entwicklung neuer Perspektiven und Strategien
• individuell terminierbar innerhalb von 8 Wochen

Das erwartet Dich:

• 1 x 1:1 Beratung/Coaching

        à 90 Min.

• 3 x 1:1 Beratung/Coaching

        à 60 Min.

• Messenger-Begleitung
• Übungs-/Arbeitsmaterial
  
  

Kosten:  510 €