Walk & Talk

Gedanken in Bewegung bringen:

das ist Walk & Talk!

Viel mehr als ein Spaziergang...

Auf unserem 1-stündigen Weg an der frischen Luft können Gedanken, Gefühle und starre Verhaltensmuster neue Impulse und Lockerung erfahren.

Auch die Wissenschaft kann den positiven Effekt der Bewegung bestätigen: Endorphine werden ausgeschüttet, Nervenbahnen beruhigt und langfristig eine emotionale Stabilisierung erreicht.

Mit Walk & Talk sorgst Du doppelt für Dich: gesunde Bewegung & das Aufspüren neuer Lösungsansätze.

(Dieses Angebot gilt für den Raum Hamburg)