1:1 Coaching

Rund um Deine privaten Themen erarbeiten wir in persönlichen Einzelcoachings neue Strategien und Möglichkeiten für ein stressreduziertes und selbstbestimmtes Leben. 

Viele verschiedene Alltagsrollen schaffen einen Haufen an Aufgaben und auch Angriffspunkte für innere Konflikte, Unstimmigkeiten, schlechte Laune und Unzufriedenheiten... Hinzu kommt die Schnelllebigkeit unserer Gesellschaft und fehlende Möglichkeiten damit umzugehen! Innere Unruhe, Orientierungslosigkeit und Erschöpfung sind quasi vorprogrammiert! 

Gemeinsam bringen wir Ordnung und Klarheit in das Wirrwarr des Lebens.

Nach einem ausführlichen Erstgespräch erarbeiten wir Deinen persönlichen Fahrplan.

Die Termine dauern zwischen 60 und 90 Minuten. Den Abstand zwischen den Terminen bestimmst Du.

Business Coaching

Homeoffice, Überstunden, voller Terminkalender, endlose To-Do-Listen, Konflikte mit Kollegen,

Ja sagen und Nein meinen...

Ich unterstütze Dich dabei, den für Dich passenden Arbeitsalltag mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Grenzen zu gestalten.

Auch das Thema Ruhe & Entspannung kann hier ein wichtiger Ansatzpunkt sein, um dauerhaft Deine Leistungsfähigkeit zu steigern.

Lass uns gemeinsam schauen, welche Stellschrauben Du verändern kannst, damit Arbeit wieder Spass machen kann!

Du arbeitest in einem Unternehmen und möchtest das Coaching für Deine Kollegen und Mitarbeiter anbieten? Kein Problem! Das Coaching ist auch als intensives 1:1 Coaching mit 3 bis 4 Terminen á 50 Minuten buchbar. 

Fragenraum

AKTUELL KEINE NEUEN TERMINE

In regelmäßigen Abständen findet der Fragenraum statt. Hierbei handelt es sich um ein Workshop-Format mit max. 6 Teilnehmern. Die Themen variieren und sind alltagsbezogene Herausforderungen, zu denen die Gruppe sich austauscht, ich gezielte Fragen stelle und neue Impulse gebe. 

Der zeitliche Rahmen umfasst in der Regel 2 Stunden.